Responsabilidad Social y Corporativa

¿Cómo prepararte para una carrera?

¿Estás próximo a participar en una carrera o nos acompañaras a la carrera con causa #EscuchaAFondo? Te compartimos algunos puntos que te permitirán vivir mejor esta experiencia: Antes de la carrera: 1) Aliméntate bien – Debido al esfuerzo que harás, es importante tener altas las reservas de energía. Te compartimos un menú ejemplo[1]: Viernes y… Seguir leyendo ¿Cómo prepararte para una carrera?